◎肠胃功效差，
，原来是迷思惹得祸！
肠胃专科医师破解肠道保健的9大迷思

【迷思一：吃活性乳酸菌锭可以资助胃肠康健？？？
？】
你可知活性乳酸菌吃错时间、用错要领、配错食物，
，一不小心就会白忙一场！！�。。。�

【迷思二：多吃蔬菜就能肠胃顺畅？？？
？】
狂吃蔬果不可解便秘！还很有可能是害你便秘更严重的罪魁。。。。。。

【迷思三：便祕可以自己买塞剂或灌肠吗？？？
？】
自己塞塞剂、灌肠，
，排便好舒爽，
，之后都自己来就好？？？
？

【迷思四：腹泻要吃白吐司照旧稀饭？？？
？】
腹泻时没胃口，
，但又不可不吃，
，那吃要白吐司照旧稀饭好呢？？？
？

【迷思五：正露丸不可常吃吗？？？
？】
网路上谣传：「吃正露丸（臭药丸）会罹患直肠病变？？？
？」这是真的吗？？？
？

【迷思六：心脏支架很常见，
，可是你听过大肠支架吗？？？
？】
人工肛门已不是治疗的唯一选择，
，现在有大肠金属支架，
，可以解决壅闭的问题。。。。。。

【迷思七：粪便移植很不卫生？？？
？】
着实，
，除了移植外人的粪便，
，你尚有别的选择！

【迷思八：「放屁」令你很尴尬吗？？？
？】
生涯忙得昏头转向、饮食失衡，
，经常肠胃消化不良，
，搞得一肚子「乌烟瘴气」吗？？？
？

【迷思九：大便习惯可以训练吗？？？
？】
着实，
，我们只要依赖心理的一些要领，
，就能协助我们解便！

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8868体育平台总执行长／张焕祯
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